为进一步普及急救知识 香蕉视频免费观看，提高商场员工，导购员的应急救护技能，提升应对突发事件和意外伤害事故的自救互救能力，居然之家沈阳浑南店向全体员工及驻场导购员开展《急救保健常识》培训。

01紧急救护知识讲解

徒手心肺复苏的“黄金4分钟”

早评估病情、早呼救、早到达

心搏骤停的严重后果以秒计算

10秒—意识丧失、突然倒地

30秒—“阿斯综合症”发作

60秒—自主呼吸逐渐停止

3分钟—开始出现脑水肿

4分钟—开始出现脑细胞死亡

急救应采取的初步措施

Ⅰ

初步检查病人神志、呼吸

血压、脉搏等生命体征

1. 判断意识—轻拍重唤 (轻拍患者的双肩或靠近患者耳旁呼叫)2 香蕉视频网站. 判断呼吸—耳听气流  面感气息  眼看胸部起伏.

II

必须保持病人仰卧位

切勿随便推动或搬运病人，以免病情加重 香蕉视频.

III

采取相应的措施进行初步急救

1、将病人移到安全、易于救护的地方

2、选择病人体位，安静卧床休息

3，保持呼吸道通畅，已昏迷的病人应将呕吐物 香蕉视频在线.

    分泌物掏取出来或头偏向一边顺位引流出来

4 香蕉视频免费观看，心跳呼吸停止，及时进行心肺复苏术.

    即口对口人工呼吸和胸外心脏按压

5. 外伤病人给予初步止血. 包扎. 固定 香蕉视频.

IV

清理楼道、走廊

移除影响搬运病人的杂物

方便急救人员和担架快速通过

V

待救护车到达

应向急救人员详细讲述病人的病情

伤情以及发展过程. 采取初步急救措施 香蕉视频在线.

以保证急救的连续性和完整性

亚健康及职业病的防治02

对于长时间在室内工作，运动量较低，经常久坐 香蕉视频高清，伏案，面对电脑的人，极易患上疲劳，肩周炎，颈椎病，腰间盘突出等“职业病”，亚健康状态困扰着很多职场人，一些简单易行的小办法教你如何缓解病痛，提升健康状态。

穴按摩位

肩井穴

位于大椎穴与肩峰外端连线的中点上 香蕉视频免费观看，前直对乳中.

主治：肩酸痛 香蕉视频网站. 头酸痛. 头重脚轻. 眼睛疲劳. 耳鸣等.

按摩方法：用两手拇指指腹分别揉按对侧肩井穴，有酸胀感为宜，按摩50次

合谷穴

位于第一、二掌骨之间，在第二掌骨的中点

主治：头疼、目赤肿痛、咽喉肿痛、牙关紧闭、口眼歪斜、热病无汗

按摩方法：长时间一直按压，总时长在三到五分钟

睛明穴

位于目内眦角稍上方凹陷处

主治：目赤肿痛，迎风流泪，目内眦痒痛，目眩，近视，色盲

按摩方法：拇指与食指相对按压,总时长在一到两分钟

浑南店还将根据季节地域的不同，为居然之家的伙伴们带来更多更实用的保健知识，我们一起“掌握急救常识，提升健康指数”。